這是我的「BlogBlog 同樂會 – 2026 年 8 月 」的投稿文章。本月主題是「一期一會」，由 ikuka 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！
壓線投稿欸，好久沒參加BlogBlog 同樂會了！1
明天是08/31是台大救生班第50期的入訓測（開訓第一天）。
原本沒有想好要寫什麼主題，但剛好是第50「期」開班就覺得應該來寫救生班。
我是第36期結訓，已經結訓九年了。
對「一期一會」有深刻感觸的是，社團裡的一些人事物可能就是「一期」救生班才「一會」
雖然我們每年會開兩期好像還是很常遇到。
但跟一些朋友的上山下海可能就真的是那次了
下次是完全不知道什麼時候。
而沒有意外的話，通常也只會報一次救生班而已。
這邊就來回顧當初參加救生班的心得。
第一週：
不會側泳，一直做錯被教練唸
游餐想辦法偷懶放鬆游
印象最深刻的是值日教練對著大家說「來這裡找尋人生目標，來錯地方了吧！？」
（但我不是來找人生目標的啊，好累......)
確定不能退訓的前一天（第一週結束再決定要不要退）， 跟自己鄰兵約了要互相morning call提醒要起床下水。
結果隔天他們就退了，超無言。
確定不退後，每天白天都挺憂鬱的
下午就開始板著臉、行屍走肉
第二週：
習慣游餐菜單還有吼叫聲麻痺後，訓練課程變得比較能接受了。
大概玻璃心第一個禮拜都碎光了
但身體的痠痛開始變得持久
後來真的受不了
跟幾位鄰兵與陸操教練做陸操
很佩服他們身上傷不少還是能堅持到泳池來上課
比起游餐，陸操好累。沒有比較輕鬆，他們堅持做了好幾天
我做一天就想趕快下水游餐了
雖然習慣了菜單負荷量，但磚頭教練的加入，讓我的側泳更加無可救藥啦
河訓當天的課程都很有趣
不管是垂降、普魯士上攀還有放流，都是第一次體驗。
第三週：
河訓不小心喝到(含到?)碧潭水
結果腸胃炎加發燒
請假錯過班歌教唱的時間，也沒上到求生法
昏睡了一整天
再來就是跟水有關的記憶最可怕的救溺反應
筆試的時候聽到教練哀號呼救聲 就已經開始擔心了
正式開始時從水道頭游到25m處時看到教練撲過來時
先閃過他教淺跳式入水時常發出的讚嘆聲(Wow~)
接著被雙腳固定住腰！
還有溺者拖顎夾鼻！
最後華麗1080度前滾翻讓你沒辦法拖顎頂背
都讓我覺得倒數的5分鐘很漫長
之後起岸沒力氣 只好靠近泳池角落想辦法撐起來......
海訓的華麗八段還有與教練體能競賽很熱血啊
尤其體能競賽只要幫忙加油就好
當然要奮力加油！
最後結訓考的主考官講了比較重的開場白但大家還是順利結訓！
訓練期間：
晚上救生班結束後除了聽著班歌、水手
還要聽「一定要相信自己」、「繼續向前走」
隔天就好像可以比較有動力去泳池了
這樣看來是很痛苦、煎熬的經歷，但其實結訓了開啟了更多「一期一會」
去溯溪、練泳、跑步等等
後面更確定自己真的很喜歡海泳啊
去游了外木山、澎湖、金門、基隆嶼、龜山島，不同地方海泳起來都不太一樣
下一個目標是游到小琉球，雖然已經失敗過一次了。
未來一年就好好訓練看能不能游得到吧！